Entretien avec Thomas Dupas, Kinésithérapeute spécialisé en course à pied. Il nous parle de sa pratique de coureur de fond (10 km, Semi-Marathon, Ultra-trails, Diagonale des fous), de la course pieds nus et en chaussures minimalistes. Il évoque également les conseils qu’il prodigue à ses patients et les bienfaits de l’activité sportive en général face au problème de santé publique mondial que représente la sédentarité.
Dans cet article :
– La Diagonale des fous
– Kinésithérapeute du sport
– Courir pieds nus
– Chaussures minimalistes
– Chaussures à lame carbone
– La sédentarité, problème de santé publique
– Autres sports
– Combien de minutes dans la semaine avez-vous été essoufflé ?
– Le ski
– Course à pied et traumatismes à long terme
– Cadence de course
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