Étiquette : Sport d’endurance

Audrey et Victor racontent avec humour et humilité leur pratique de la course à pied, depuis leurs débuts modestes jusqu’au Triathlon « Ironman » : 3,8 km de natation puis 180 km de vélo puis un Marathon (42,2 km de course à pied). Bien que non professionnels, Audrey a terminé en cinq mois seulement trois Half-Ironman et un Ironman, et Victor deux Half-Ironman.

« C’est rigolo de participer aux Championnats du monde d’Ironman quand on commence à courir pour arrêter de fumer ! »

« Il y a trop peu de femmes sur les triathlons […] Je serai heureuse si par ma pratique sportive je donnais envie ne serait-ce qu’à une personne de se dire : Si elle le fait, moi aussi je peux le faire ! »

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Le parcours à travers l’Estérel puis en bord de mer (montage G. Troude d’après RunKeeper)

Plaisir d’avoir repoussé mon record de distance en course à pied ! Après le trajet jusqu’à Cannes le mois dernier, j’ai cette fois doublé la distance : 66 kilomètres de Saint-Raphaël à Nice, à travers le massif de l’Estérel puis en bord de mer.
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Le parcours à travers l’Estérel (montage G. Troude d’après RunKeeper)

Traversée du massif de l’Estérel depuis Saint-Raphaël pour aller piquer une tête dans la baie de Cannes. Merci à Marc Lecacheur qui m’a guidé à travers les pistes du massif qu’il connait comme sa poche…

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Deux parcours d’entraînement de course de fond de 15 km et 24 km  dans les rues de Paris : l’un en forme de Pac-Man, à la recherche des mosaïques de fantômes collées sur les façades d’immeubles. L’autre en forme de fantôme.

Dans cet article :
1) Parcours Pac-Man (détails et photos)
2) Parcours Fantôme (détails et photos)
3) Notes

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